Лечебное голодание
Лечебное голодание применяется и как лечебное средство, и как метод духовного очищения человека. Так было начиная с незапамятных времен и до наших дней. Сотни известных людей во всем мире практиковали голодание, а также лечили этим способом других. Так нужно ли нам голодание? Читать полностью »
Опубликовано в Полезно знать / Комментариев (6) »
Очищения лица
Приветствую вас, дорогие друзья и читатели блога - Как создать уют в доме.
Умывание водой — это самый простой способ очищения лица. С помощью воды мы очищаем кожу от грязи, продуктов выделения сальных желез, удаляем отмершие роговые клетки, микробы. Для мытья лица воду применяют начиная с горячей и до самой холодной. Температура воды колеблется в пределах: 12-20 градусов — холодная вода; 20-28 градусов -прохладная ;28-37 градусов -теплая вода и 37-45 градусов -горячая вода. Какую воду использовать — зависит от типа кожи и вида процедуры.
Читать полностью »
Опубликовано в Полезно знать / Комментариев (4) »
Чистка ушей
Народная пословица гласит: « Уши мыть — бодрым быть»
Ежедневная чистка ушей заключается в промывании ушной раковины, а также в удалении серы, сухих отмерших клеток и пыли путем медленных с нажимом движений указательного пальца, вставленного в ухо. Лезть глубже в ухо, чтобы его лучше вычистить врачи не рекомендуют, тем более совать в него посторонние предметы. Да это и не требуется при ежедневных утренних процедурах.
Читать полностью »
Опубликовано в Полезно знать / Комментариев (6) »
Чистка языка и нёба
Чистка языка также является обязательной процедурой, но не такой частой как очищение зубов. Но тем не менее полости рта, языку в целях гигиены необходимо уделять достаточно времени. У основании языка постоянно скапливаются наросты эпителия, задерживающие пищу в которой размножаются болезнетворные микроорганизмы. Как происходит сама процедура? Читать полностью »
Опубликовано в Полезно знать / Комментариев (8) »
Чистка зубов
Многие специалисты считают, что нашим зубам физические нагрузки не так страшны, как страшны другие вещи- недостаток питания, постоянный стрес, а также микробы. На зубах постоянно образуется белый мягкий налет — это смесь отмерших клеток во рту, белков слюны, а также различных микроорганизмов. Скорость образования налёта у различных людей неодинакова, но уже через пару часов после чистки зубов налет появляется во рту. Он неплохо снимается во время приёма пищи, особенно если есть яблоки, капусту,морковку и т.д. Но, если съесть сладкое, например, пирожное, конфеты или что-то подобное, то картина измениться с точностью до наоборот.
Читать полностью »
Опубликовано в Полезно знать / Комментариев (5) »
Очищение организма
Человек — высший продукт земной природы. Человек — сложнейшая и тончайшая система. Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным.
И.П.Павлов
По мнению известного украинского хирурга Н. М. Амосова, количество здоровья человека можно определить как сумму «резервных мощностей» основных систем организма. Органы нашего тела имеют большой запас прочности — огромный функциональный резерв, который организм использует в различных трудных ситуациях для защиты от повреждений и поддержания нормальных условий жизнедеятельности. Только нужно научиться правильно использовать этот резерв.
Читать полностью »
Опубликовано в Полезно знать / Комментариев (12) »
Очищение глаз
Глаза обычно промывают водой во время ежедневных утренних умываний. Также используют и мыло. Оно хорошо убивает микробы. Постоянное очищение глаз улучшает наше зрение и предотвращает их воспаление. Чистку можно проводить несколькими способами.
Читать полностью »
Опубликовано в Полезно знать / Комментариев (6) »

Лучшие комментаторы: