Блог Пурича Валерия

Как создать
уют в доме
своими руками

Полезные
рекомендации и
советы для всех

Чистка ушей

20 июня 2011 / Awtor:

Народная пословица гласит: « Уши мыть — бодрым быть»

чистка ушейЕжедневная чистка ушей заключается в промывании ушной раковины, а также в удалении серы, сухих отмерших клеток и пыли путем медленных с нажимом движений указательного пальца, вставленного в ухо. Лезть глубже в ухо, чтобы его лучше вычистить  врачи не рекомендуют, тем более совать в него посторонние предметы. Да это и не требуется  при ежедневных утренних процедурах.
Наибольшая плотность активных точек организма находиться в ушной раковине — их больше в сто раз чем на других участках тела. А активные точки напрямую связаны с зонами и областями головного мозга, через который идет воздействие на внутренние органы человека. Из этого логически вытекает, что при мытье ушей холодной водой  тонизируются внутренние органы, так как мы знаем , что холодная вода имеет тонизирующий эффект. И наоборот, теплая вода успокаивает и расслабляет организм.Если вам надо расслабиться- мойте уши тёплой водой.
Когда вам предстоит тяжелый и напряженный день - советую мыть уши прохладной водой.  После чистки ушей — очень полезно с утра сделать  массаж ушной раковины под струей холодной воды в течении трех- четырех минут. Массаж ушей — очень действенная процедура для поднятия тонуса всего организма.
массаж ушейХорошей профилактикой простудных заболеваний является самомассаж ушных раковин. Это делается ежедневно. Каждое упражнение надо повторять десять-пятнадцать раз. Массаж заключается в растирании ушей вверх-вниз, потягивании их в стороны, вперед-назад. Также надо потягивать мочки ушей, загибать-разгибать уши в разные стороны. Плотно прижать их ладонями к голове и резко отпустить и, напоследок, ладошками растирать круговыми движениями сначала вперед, потом назад. У вас должно появиться чувство приятного тепла.
Будьте здоровы!
? :

Комментариев (6)

  1. саша

    Чистить уши надо аккуратно и не лезть туда «гвоздиком». А то можно нанести вред. А вообще спасибо за полезную информацию.

    Ответить
    • Алексей Иванов

      Умный человек в уши гвоздём не полезет. Да и зачем это портить слух. Слышал такую фразу. Человек смотрел телевизор и ковырялся отвёрткой в ушах, а потом бамс и звук пропал. Вы подумаете что на телевизоре, да нет, это у человека слух пропал. Вот и делайте выводы прежде чем попало лести в уши.

      Ответить
  2. Михаил

    Давно появились угри в ушах, никак не проходят. Давить больно,

    нашел вашу статью в нете, но ,увы, информации не хватает

    Ответить
    • Алексей Иванов

      Всё не опишешь в статье. Михаил, поищите в интернете, наверняка найдёте недостающий материал!

      Ответить
  3. Артём

    Уши нужно чистить регулярно [:-))] чтобы не развился отит!

    Ответить
  4. Алексей Иванов

    В детстве простывал( когда ещё ухо стреляет). Неприятно и больно, так ходил в больницу на прогревание.

    Ответить

Оставить комментарий

:) :-D ;-) :-| [star] [good] [present] [flower] [:-))] [:))] [:--_)] [:-|]
К началу страницы